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チャレンジデーで「コグニサイズ」(認知症予防運動)

2016年5月17日

チャレンジデーで「コグニサイズ」(認知症予防運動)

日時:5/25(水)14時~15時
場所:逗子アリーナ(逗子市池子1-11-1)
費用無料 予約なし

誰でも心配な「認知症」。
神奈川県でも推奨されている認知症予防運動「コグニサイズ」の体験会を行います。
無理なくできる楽しい取り組みです。
みんなで試して、みんなで続ける予防です。
ぜひ体験してみてください♪

※コグニサイズとは?
国立長寿医療研究センターが開発した、運動と認知課題(計算、しりとりなど)を組み合わせた、認知症予防を目的とした運動です。

※チャレンジデーは、1日15分の運動をした人数で同じぐらいの人口の他地域と競う、全国的なスポーツイベントです。今年は沖縄県豊見城市(とみぐすくし)と対戦します。

お問合せ 逗子社協企画総務係 電話046-873-8011

コグニサイズチャレンジデー

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