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陽だまりサークル「ハーブ&スパイス講座」

2015年10月29日

ちびっこママのためのリフレッシュ講座「陽だまりサークル」
アーユルヴェーダを取り入れた『ハーブ&スパイス入門講座』(一時保育付き)

あなたはどんな体質?
毎日の食事にインドの薬膳アーユルヴェーダに基づいたスパイスやハーブをとりいれてみませんか?
体質に合った食材やハーブ・スパイスを使った美味しい食事で体調管理
冬の寒さを乗り切りましょう!

日 時 11月18日(水) 10:00~12:00(受付9:30~)
場 所 逗子市体験学習施設【スマイル】アトリエ
対 象 未就園児の保護者の方
内 容 オリジナルスパイスの調合・試食
参加費 800円(託児無料・要予約)
講 師 米国Herbal Information Specialist
    アーユルヴェーダ初級コース修了生
    ハウス食品レシピブログ主催 スパイス大使
    永木 典子さん
持ち物 エプロン・ふきん・筆記用具
定 員 20 名(先着順)
申 込 11 月2 日~9日(定員になり次第〆切)
    逗子市社会福祉協議会 046-873-8011 にて受付(土日祝日除く8:30~17:00)

日ごろ育児に追われるお母さん
ほんの一時お子さんと離れて自分の時間を楽しんだり友達を作れるような講座に参加してみませんか?
イベント保育サポーターによる一時保育もあります
お気軽にご参加ください

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