逗子・新宿・下桜山・山の根エリアの体操情報

逗子市中部地域包括支援センターからのお知らせ
『逗子・新宿・下桜山・山の根エリアの体操情報』

誰でも気軽に立ち寄れる居場所です。
主に、筋力トレーニングや転倒予防などの体操を行っています。
健康維持・体力向上・介護予防のために、自宅から行きやすいところ、
お気に入りの居場所を見つけて、ぜひご参加ください。

【逗子・新宿・下桜山エリアの体操情報】
 

【山の根エリアの体操情報】